Калкулатор за овулација
Внеси го датумот на последната менструација и должината на циклусот за да ги добиеш проценетите денови на овулација и плодниот прозорец.
Пресметај
Пресметај
Резултат
Формула
Овулацијата обично се случува ~14 дена пред следната менструација. За циклус од 28 дена, тоа е ~ден 14. За покуси/подолги циклуси, датумот се поместува.
Решен пример
- Последна менструација: 1 јули, должина на циклус: 30 дена
- Ден на овулација ≈ 1 јули + (30 − 14) = 1 јули + 16 = 17 јули
- Плоден прозорец: приближно 12–19 јули
Резултат: Проценет ден на овулација: 17 јули; Плоден прозорец: ≈ 12–19 јули
Плодност и циклус
Пресметката е статистичка проценка. Индивидуалните циклуси варираат; стресот, болеста и другите фактори можат да го поместат датумот на овулација.
Знаци на овулација
Мониторирањето на цервикалниот мукус (методот на Billings), базалната телесна температура и тестовите за ЛХ пикот даваат попрецизни информации за реалниот ден на овулација.
Неправилни циклуси
При неправилни или краткорочни варијации во должината на циклусот, проценките се помалку сигурни. Консултирај гинеколог за персонализирани совети.
Метод не е контрацепција
Пресметковниот метод не е сигурна контрацепција. Спермата преживува до 5 дена во женскиот репродуктивен систем, а точниот ден на овулација е тешко да се предвиди со пресметка.
Интересни факти
Просечна должина на циклус
Типичниот менструален циклус трае 21–35 дена, со 28 дена само статистички просек. Варијации меѓу циклусите кај ист поединец се нормални.
Репродуктивно здравје во Македонија
Заводот за здравствена заштита на мајката и детето во Скопје и гинеколошките одделенија низ Македонија нудат советување за планирање семејство и фертилност.
Честопрашувани прашања
Ориентациска — точна за жени со редовни циклуси. При нередовни циклуси или услови кои влијаат на овулацијата (PCOS, стрес), грешката може да биде поголема.
Може да укаже на возможен плоден прозорец. Дополнителни методи (базална температура, тест за овулација) значително ја зголемуваат точноста.
Не — пресметковниот метод не е сигурна контрацепција. Консултирај гинеколог за соодветни контрацептивни методи.