Fødselsterminsberegner
Estimér fødselstermin ved at lægge 280 dage (40 uger) til første dag i sidste menstruation. Ultralyd og jordemoder/læge kan finjustere estimatet i det danske graviditetsforløb.
Beregn
Beregn
Resultat
Formlen
Naegeles regel daterer graviditeten fra første dag i sidste menstruation og lægger 280 dage (40 uger) til. Det forudsætter en typisk ~28-dages cyklus med ægløsning omkring dag 14. Kendt befrugtningsdato bruger ofte ca. 266 dage fra befrugtning, og tidlig ultralyd kan revidere estimatet, når cyklushistorikken er usikker.
Gennemregnet eksempel
- Sidste menstruationsstart = 01.01.2026
- Læg 280 dage (40 uger) til
- Estimeret fødselstermin ≈ 08.10.2026
Resultat: Estimeret fødselstermin: 08.10.2026
Sådan estimeres fødselstermin
Fødselstermin er et midtpunktsestimat, ikke en garanti. De fleste fødsler sker i et vindue omkring den dag.
Naegeles regel (menstruationsdatering)
Klassisk fødselslære lægger et år til, trækker tre måneder fra og lægger syv dage til sidste menstruationsstart — svarende til ca. 280 dage ved en regelmæssig 28-dages cyklus. Beregneren bruger 280-dages formen.
Uregelmæssige cyklusser, nylig hormonel prævention eller usikker menstruationsstart reducerer pålideligheden. Fortæl jordemoder eller læge, hvis din cyklus afviger fra 28 dage.
Befrugtning og IVF-datering
Er befrugtningsdatoen kendt (inkl. visse fertilitetsbehandlinger), bruges ofte ca. 266 dage fra befrugtning (38 uger). IVF-protokoller følger klinikkens datering fra ægudtagning eller transfer — følg klinikkens dato, ikke et generisk web-estimat.
Ultralydsrevision
Ultralyd i første trimester (kron-længde) er ofte foretrukken dateringsmetode, når menstruationsstart er usikker. Senere scanninger vurderer vækst i forhold til den fastlagte termin snarere end frit at flytte den — medmindre der er stor afvigelse efter lokale retningslinjer.
Terminsvinduer
Retningslinjer beskriver tidlig term, fuld term, sen term og overskreden term snarere end én enkelt magisk dag. Kun en lille andel føder præcis på den estimerede fødselstermin.
Interessante fakta
Oprindeligt formuleret af Franz Naegele
Den tyske fødselslæge Franz Karl Naegele populariserede reglen om sidste menstruationsstart plus ~280 dage, som stadig ligger til grund for mange graviditetsjournaler — også i Danmark.
Kun omkring 5 % føder på selve dagen
De fleste fødsler sker inden for cirka to uger omkring den estimerede fødselstermin. Jordemoder og læge finjusterer timing med undersøgelser og ultralyd.
Menstruation vs. befrugtningsdatering
Menstruationsdatering antager typisk cyklus med ægløsning omkring dag 14. Kendt befrugtning eller embryotransfer ændrer, hvilken dagtælling der gælder.
Ultralydjusteringer
Tidlig ultralydsdatering foretrækkes ved usikker cyklushistorik; senere scanninger følger primært vækst mod den aftalte termin.
Fuldbåren er et interval
Kliniske kategorier som tidlig term og fuld term understreger et modenhedsvindue snarere end én kalenderdag.
Ofte stillede spørgsmål
Læg 280 dage (40 uger) til første dag i sidste menstruation. Det er Naegeles regel ved typisk cyklus. Jordemoder eller læge kan justere efter ultralyd.
Den er et estimat. Dateringsultralyd justerer ofte terminen — især ved uregelmæssige cyklusser eller usikker menstruationsstart.
Befrugtningsbaseret datering lægger ofte ca. 266 dage til, men kliniske protokoller kan stadig foretrække menstruations- eller ultralydsregler. IVF-patienter bør følge klinikkens datering.
Obstetrisk „uger gravid" tæller traditionelt fra sidste menstruation, som ligger ca. to uger før ægløsning/befrugtning i en 28-dages cyklus — så 40 uger fra menstruation ≈ 38 uger fra befrugtning.
Værktøjet bruger standardantagelsen på 280 dage. Er dine cyklusser længere eller kortere, spørg jordemoder eller læge, hvordan de justerer menstruationsdatering.
Kilder
- Graviditet og fødsel — vejledning til gravide Officiel dansk vejledning om graviditetsforløb, screening og fødselstermin.
- Graviditet — patientinformation Information om graviditetsforløb, jordemoderkonsultationer og ultralyd i Danmark.
- Anbefalinger for graviditetsomsorg Global kontekst for graviditetsomsorg og timing.