Kalkulator indeksu ciepła
Oszacuj indeks ciepła: jak gorąco się wydaje, gdy wilgotność spowalnia parowanie potu. Opiera się na regresji Rothfusz amerykańskiej National Weather Service — w Polsce IMGW-PIB i GIOŚ wydają podobne ostrzeżenia o upale na podstawie prognoz temperatury.
Oblicz
Oblicz
Przy zmianie jednostek wartości są przeliczane
Wynik
Wzór
Indeks ciepła łączy temperaturę powietrza i wilgotność względną w jedną wartość „odczucia” w cieniu. NWS publikuje regresję w Fahrenheitach; przy jednostkach metrycznych przeliczamy wejścia i wyniki.
Przykład obliczenia
- 32 °C temperatura powietrza (~90 °F)
- 70% wilgotności względnej
- Indeks ciepła ≈ 41 °C
Wynik: Odczuwalnie jak ≈ 41 °C
Jak liczymy indeks ciepła
Wysoka wilgotność spowalnia chłodzenie przez parowanie, więc ta sama temperatura termometru może wydawać się znacznie gorętsza w duszny dzień.
Regresja Rothfusz
Indeks ciepła NWS to dopasowanie regresyjne (często nazywane równaniem Rothfusz), które przy standaryzowanych warunkach (cień, słaby wiatr) przekształca temperaturę i wilgotność względną w temperaturę odczuwalną.
Zakres ważności
Pełna regresja ma największy sens w okolicach lub powyżej ~27 °C / 80 °F przy istotnej wilgotności. Przy chłodniejszych lub bardzo suchych warunkach korekta indeksu ciepła może nie być potrzebna.
Słońce i wysiłek
Podawane wartości dotyczą cienia. W pełnym słońcu może być o kilka stopni goręcej. Ciężka praca fizyczna, ciemna odzież i brak aklimatyzacji zwiększają indywidualne ryzyko ponad sam indeks.
Ostrzeżenia o upale w Polsce
IMGW-PIB wydaje ostrzeżenia meteorologiczne o upale, gdy prognozowana temperatura maksymalna przekracza ustalone progi regionalne. System ten nie jest tożsamy z liczonym tu indeksem ciepła, ale służy podobnemu celowi: kiedy zachować szczególną ostrożność.
Ciekawostki
Ważny w gorącym, wilgotnym powietrzu
Pełna regresja NWS jest najdokładniejsza w okolicach lub powyżej ~27 °C / 80 °F przy znaczącej wilgotności.
Poziomy ostrzeżeń rosną szybko
Powyżej ok. 32 °C (90 °F) indeksu ciepła długotrwała ekspozycja zwiększa ryzyko przegrzania — priorytetem są cień, nawodnienie i odpoczynek.
Cień a słońce
Indeks ciepła zakłada cień i słaby wiatr. W pełnym słońcu może być o kilka stopni goręcej niż wskazuje wartość.
Rola wilgotności
Wilgoć spowalnia parowanie potu, więc duszne dni są gorsze przy tej samej temperaturze termometru.
Indywidualne różnice
Wiek, leki, choroby serca i wysiłek zmieniają ryzyko nawet przy tym samym indeksie ciepła.
Najczęściej zadawane pytania
Podaj temperaturę powietrza i wilgotność względną (%). Oceniamy regresję NWS Rothfusz i pokazujemy temperaturę „odczucia”.
Wilgotność względną 0–100% z aplikacji pogodowej lub stacji — nie punkt rosy (do tego służy kalkulator punktu rosy).
Cienia. W pełnym słońcu może być o kilka stopni goręcej niż wskazuje indeks.
Śledź ostrzeżenia IMGW-PIB i komunikaty GIOŚ. Orientacyjnie długotrwała ekspozycja powyżej ~32 °C / 90 °F indeksu ciepła wymaga dodatkowych środków ostrożności u wielu osób.
Źródła
- Heat index equation and chart Oficjalna metodologia indeksu ciepła i kategorie ostrzeżeń.
- Ostrzeżenia meteorologiczne — upał Krajowe prognozy i ostrzeżenia o wysokiej temperaturze.
- Extreme heat health guidance Kontekst zdrowotny profilaktyki przegrzania.