胸罩尺码换算
用下胸围（罩带）与胸围估算胸罩尺码，含测量指南与跨表标签。罩杯形态与面料弹性仍会影响——请当作起点。
计算
计算
结果
计算公式
美式罩带按偶数英寸对下胸围取整。罩杯字母来自胸围减下胸围（约每英寸一个字母）。欧/法罩带为下胸围厘米，按5取整。
如何为胸罩测量
穿轻薄内衣或不穿；保持卷尺水平。
- 下胸围 — 在胸部下方贴合测量。
- 胸围 — 在最丰满处较松地绕一圈。
- 由差值得罩杯 — 罩杯由差值决定。
- 存在姐妹码，如75C与80B。
- 运动款有时需要不同罩杯。
计算示例
- 下胸围 75 cm，胸围 90 cm
- 换算 ≈ 29.5 in / 35.4 in → 罩带 ≈ 30 · 差 ≈ 6 in → 罩杯 ≈ E/DD
- 欧码罩带 ≈ 75 配相应罩杯字母 · 美/英约 30DD
结果: 约 欧 75E / 美英 ~30DD
胸罩尺码如何估算
传统美式试穿用两处围度：贴合的下胸围定罩带，丰满处胸围定罩杯。罩杯容量来自二者之差。
罩带与罩杯
罩带英寸取偶（本表最低28）。罩杯指数大约每英寸差升一个字母（AA、A、B、C、D、DD/E…）。D之后各地区字母分叉。
单位
可填英寸或厘米。厘米会先换算成英寸再套美式方法；欧码标签显示厘米罩带。国内购买多见欧码厘米。
姐妹码
罩带升一档、罩杯降一档（75C ↔ 80B）在改变罩带松紧的同时保持相近罩杯容量。罩杯合适但罩带不合适时可试姐妹码。
未建模内容
不含形态（前突/扁平）、钢圈宽度或运动压缩。品牌分级不同——尤其超过DD/E后。
小知识
承托主要靠罩带
大部分承托来自罩带而非肩带——贴合的罩带是基础。
欧码罩带用厘米
国内商场多见欧/法标签，下胸围为70、75、80、85厘米，而不是美/英英寸。
姐妹码
罩带升一档、罩杯降一档（75C ↔ 80B）保持相近罩杯容量、不同罩带松紧。
英标与美标罩杯
D之后字母分叉——英标常用DD、E、F，美标常见DD/E、DDD/F。
傍晚测量更好
胸廓白天略胀；傍晚测量更贴近全天穿着。
常见问题
量下胸围与最丰满处胸围。罩带≈偶数下胸围英寸；罩杯≈英寸差。在此填两项即可看到美/英与欧式标签。
选与卷尺一致的单位。我们会把cm内部换成英寸再套美式方法。国内用cm最自然。
姐妹码如75C与80B，在改变罩带时保持相近罩杯容量。罩杯合适但罩带上移或过紧时，可罩带升一档、罩杯降一档（或相反）。
形态、弹力与分级因厂而异。把本工具当起点，再对照各品牌尺码表与退换政策。
对本方法是——若胸围≤下胸围，请检查卷尺位置或测量误差；此时工具不给出尺码。
参考资料
- ISO 8559 — 服装尺寸标注 服装测量国际词汇。
- NIST — 长度单位 精确的厘米/英寸换算。
- 乳腺健康科普 一般乳腺健康语境；尺码工具不是医疗器械。