Kalkulator Perkiraan Lahir (HPL)
Masukkan hari pertama haid terakhir (HPHT) untuk memperkirakan hari perkiraan lahir (HPL). Perhitungan mengikuti pendekatan 280 hari (40 minggu) yang umum dipakai klinis — tanggal aktual kelahiran tetap bervariasi.
Hitung
Hitung
Hasil
Rumusnya
HPL ≈ HPHT + 280 hari (40 minggu), setara aturan Naegele klasik (tambah 1 tahun, kurangi 3 bulan, tambah 7 hari) untuk siklus 28 hari.
Contoh perhitungan
- HPHT 1 Januari 2026
- Tambah 280 hari → HPL sekitar 8 Oktober 2026
- Atau: 1 Jan + 1 tahun − 3 bulan + 7 hari ≈ 8 Okt 2026
Hasil: HPL ≈ 8 Oktober 2026
Bagaimana HPL diperkirakan
Usia kehamilan klinis biasanya dihitung dari HPHT, bukan dari konsepsi. Alat ini menambahkan 280 hari ke HPHT.
Aturan Naegele dan 40 minggu
Aturan klasik Naegele mengasumsikan siklus 28 hari dan ovulasi sekitar hari ke-14. Penjumlahan 280 hari memberi hasil setara untuk kalender modern.
USG dapat mengoreksi tanggal
USG trimester pertama sering lebih akurat untuk dating jika siklus tidak teratur atau HPHT tidak pasti. Dokter/bidan dapat menyesuaikan HPL berdasarkan biometri janin.
Yang tidak dimodelkan
Tanpa tanggal ovulasi yang diketahui, transfer IVF, atau penyesuaian siklus tidak 28 hari. Kehamilan kembar dan komplikasi memerlukan perawatan klinis.
Fakta menarik
Hanya sekitar 5% lahir tepat di HPL
Sebagian besar kelahiran terjadi dalam jendela minggu sebelum atau sesudah HPL. “Lewat bulan” punya kriteria klinis tersendiri.
ANC dan Kemenkes
Di Indonesia, antenatal care (ANC) dianjurkan melalui puskesmas/RS. Buku KIA mencatat HPHT dan HPL — kalkulator ini hanya perkiraan awal.
BKKBN dan persiapan keluarga
Persiapan kehamilan dan KB pra-konsepsi dibahas di layanan BKKBN/kesehatan — tanggal HPL hanyalah satu bagian perencanaan.
Trimester sebagai peta kasar
Trimester 1 ≈ minggu 1–12, trimester 2 ≈ 13–26, trimester 3 ≈ 27–40 — dihitung dari HPHT.
IVF memakai dating berbeda
Setelah transfer embrio, usia kehamilan dihitung dari tanggal prosedur, bukan HPHT semata.
Pertanyaan yang sering diajukan
Tambahkan 280 hari (40 minggu) ke hari pertama haid terakhir. Itu perkiraan HPL menurut model standar.
Ya pada intinya. Versi kalender “+1 tahun −3 bulan +7 hari” setara untuk siklus 28 hari.
HPL berbasis HPHT + 280 hari bisa bergeser. Diskusikan penyesuaian dengan bidan/dokter atau andalkan dating USG.
USG awal biasanya lebih andal jika HPHT tidak jelas. Ikuti dating yang ditetapkan tenaga kesehatan Anda.
Tidak. Keputusan klinis dibuat oleh dokter berdasarkan indikasi medis, bukan hasil kalkulator daring.
Referensi
- Pelayanan kesehatan ibu hamil (ANC) Pedoman pelayanan antenatal dan kesehatan ibu.
- Kesehatan reproduksi dan keluarga Edukasi persiapan keluarga dan kesehatan reproduksi.
- ACOG — Due date estimation methods (overview) Kerangka klinis internasional tentang estimasi usia kehamilan dan HPL.