Tính ngày dự sinh
Nhập ngày đầu kỳ kinh cuối cùng để ước ngày dự sinh. Phép tính theo cách tiếp cận 280 ngày (40 tuần) phổ biến lâm sàng — ngày sinh thực tế vẫn biến thiên.
Tính
Tính
Kết quả
Công thức
Ngày dự sinh ≈ ngày đầu kỳ cuối + 280 ngày (40 tuần), tương đương quy tắc Naegele cổ điển (cộng 1 năm, trừ 3 tháng, cộng 7 ngày) với chu kỳ 28 ngày.
Ví dụ minh họa
- Ngày đầu kỳ 1/1/2026
- Cộng 280 ngày → dự sinh khoảng 8/10/2026
- Hoặc: 1/1 + 1 năm − 3 tháng + 7 ngày ≈ 8/10/2026
Kết quả: Dự sinh ≈ 8/10/2026
Cách ước ngày dự sinh
Tuổi thai lâm sàng thường tính từ ngày đầu kỳ cuối, không từ thụ thai. Công cụ cộng 280 ngày vào ngày đầu kỳ cuối.
Quy tắc Naegele và 40 tuần
Quy tắc Naegele cổ điển giả định chu kỳ 28 ngày và rụng trứng khoảng ngày 14. Cộng 280 ngày cho kết quả tương đương trên lịch hiện đại.
Siêu âm có thể chỉnh ngày
Siêu âm quý 1 thường chính xác hơn để định tuổi thai nếu chu kỳ không đều hoặc ngày đầu kỳ không chắc. Bác sĩ/nữ hộ sinh có thể điều chỉnh dự sinh theo sinh trắc thai.
Những gì không được mô hình hóa
Không ngày rụng trứng đã biết, chuyển phôi IVF, hay điều chỉnh chu kỳ khác 28 ngày. Thai đôi và biến chứng cần chăm sóc lâm sàng.
Sự thật thú vị
Chỉ khoảng 5% sinh đúng ngày dự sinh
Hầu hết sinh trong cửa sổ vài tuần trước hoặc sau ngày dự sinh. “Quá tháng” có tiêu chí lâm sàng riêng.
Khám thai và Bộ Y tế
Tại Việt Nam, khám thai được khuyến cáo tại trạm y tế/bệnh viện. Sổ khám thai ghi ngày đầu kỳ và dự sinh — máy tính này chỉ ước ban đầu.
Sản khoa và chuẩn bị
Chuẩn bị mang thai và chăm sóc trước thụ thai được bàn tại cơ sở y tế — ngày dự sinh chỉ là một phần kế hoạch.
Ba tháng thai như bản đồ thô
Quý 1 ≈ tuần 1–12, quý 2 ≈ 13–26, quý 3 ≈ 27–40 — tính từ ngày đầu kỳ cuối.
IVF dùng định tuổi khác
Sau chuyển phôi, tuổi thai tính từ ngày thủ thuật, không chỉ ngày đầu kỳ.
Câu hỏi thường gặp
Cộng 280 ngày (40 tuần) vào ngày đầu kỳ kinh cuối. Đó là ước dự sinh theo mô hình chuẩn.
Về bản chất có. Dạng lịch “+1 năm −3 tháng +7 ngày” tương đương với chu kỳ 28 ngày.
Dự sinh dựa ngày đầu kỳ + 280 ngày có thể lệch. Thảo luận điều chỉnh với nữ hộ sinh/bác sĩ hoặc dựa định tuổi siêu âm.
Siêu âm sớm thường đáng tin hơn nếu ngày đầu kỳ không rõ. Theo định tuổi do nhân viên y tế của bạn đặt.
Không. Quyết định lâm sàng do bác sĩ dựa chỉ định y khoa, không phải kết quả máy tính online.
Tài liệu tham khảo
- Chăm sóc sức khỏe bà mẹ mang thai Hướng dẫn khám thai và sức khỏe bà mẹ.
- Hướng dẫn sản khoa — ước tuổi thai và ngày dự sinh Bối cảnh lâm sàng về định tuổi thai.
- ACOG — Due date estimation methods (overview) Khung lâm sàng quốc tế về ước tuổi thai và ngày dự sinh.